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		<title></title>
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		<description>Últimos assuntos</description>
		<lastBuildDate>Thu, 26 Nov 2009 22:21:15 GMT</lastBuildDate>
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			<title></title>
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			<title>Apresentação</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novos-membros-f5/apresentacao-t39.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Ola pessoal,



Provavelmente alguns de vós já nos conhecem, outros não associam o nick name à pessoa.

eu *sun* sou a Beta e o Adgio é o Manel.  Andamos no mundo das pedaladas há algum tempo, onde disfrutamos de trilhos espectaculares e fazemos amizades fantasticas.

Somos ambos sócios da ACIN (associação de cicloturismo de Idanha a Nova), da qual aproveitamos já para vos convidar para virem pedalar conosco e quiçá contar com vocês para o passeio que estamos a organizar em Outubro &quot;IV  ...</description>
			<category>Novos Membros</category>
			<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 17:55:04 GMT</pubDate>
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			<title>Vendo Ritchey WCS</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vendo-ritchey-wcs-t289.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description><![CDATA[Vendo espigão de selim Ritchey WCS de 400mm e 31.6 de diâmetro. Novinho, nunca foi montado.
<br />
Preço de 50€.
<br />
<a href="http://img4.imageshack.us/i/wcs.jpg/" target="_blank"><img src="http://img4.imageshack.us/img4/7361/wcs.jpg" alt="" /></a>]]></description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 22:21:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vendo-ritchey-wcs-t289.htm#1890</comments>
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			<title>Estreia do Equipamento BTT Oledo</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/estreia-do-equipamento-btt-oledo-t288.htm</link>
			<dc:creator>Bruno</dc:creator>
			<description><![CDATA[Boas companheiros do pedal
<br />

<br />
Fica aqui o registo da estreia do Equipamento do Nucleo de BTT de Oledo
<br />

<br />
<img src="http://farm3.static.flickr.com/2584/4135865250_630ae1127a_o.jpg" alt="" />
<br />

<br />
Obrigado Tiago
<br />

<br />
Abç a todos
<br />

<br />
Bruno]]></description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Thu, 26 Nov 2009 12:15:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/estreia-do-equipamento-btt-oledo-t288.htm#1887</comments>
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			<title>Guimatrilhos em Idanha - 17/10/2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/guimatrilhos-em-idanha-17-10-2009-t267.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Ola Pessoal,



Amanhã vamos juntar um grupo de cerca de 25 BTTistas vindos de Guimarães e mais alguns amigos e pedalar pelos trilhos de Idanha e arredores. 

Guima trilhos , À Borliu e BTTOledo  todos juntos em autonomia e amena cavaqueira, num percurso com cerca de 75kms de lindas paisagens 

E para que nada falhe já contratamos o Guia e o carro vassoura      

Ponto de encontro : 10H00 Hotel Estrela de Idanha

Almoço num restaurante em Monsanto..ementa Bifanas e/ou entremeada no pão  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 09:00:32 GMT</pubDate>
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			<title>22.Novembro.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/22novembro2009-t286.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Ola pessoal...



O tempo estava a pregar-nos uma partida, mas mesmo assim ninguem se negou (já vi esse filme  ) e felizmente apesar da lama o tempo manteve se ameno.

Hoje iria ser o 1º reconhecimento para o PedalaDelas, a realizar a 7 de Fevereiro 2010. À chamada compareceram 19 aventureiros, entre as quais 6 mulheres (ou não fosse esse um reconhecimento dedicado a elas  ) Vindos de Abrantes, Torres Novas, Ourem, Tomar e Entroncamento lá arrancamos nós pouco depois das 9h para mais uma aventura.

Alguns  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Sun, 22 Nov 2009 18:35:13 GMT</pubDate>
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			<title>Expo Bike 2009 Santarem</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/expo-bike-2009-santarem-t287.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Já há algum tempo que se realizou a expo bike em Santarem 2009, e eu tive a oportunidade de dar lá uma saltada  



Entao aqui ficam algumas das bikes que mais gostei de ver, apanas ver, porque pelo preço até tive medo de lhes tocar.  

Como sou fã da Trek sou suspeito... mas são lindas...



Top Fuel 9.9 SSL



Fuel EX 9.9 

 

Elite 9.9 



Remedy 9.9 agora tambem com quadros em carbono.

 

A maquina do Amstrong, Contador e Sergio Paulinho.

Madone 6.9 tchiii que maquina.....





A  ...</description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Mon, 23 Nov 2009 17:04:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/expo-bike-2009-santarem-t287.htm#1872</comments>
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			<title>PedalaDelas no Entroncamento - 07 fevereiro 2010 - &amp;quot;Ao Ritmo da Amizade&amp;quot;</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2010-f33/pedaladelas-no-entroncamento-07-fevereiro-2010-ao-ritmo-da-amizade-t285.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Ola Meninas e Meninos   

Desta vez cabe--nos a nós, tentar realizar um encontro &quot;PedalaDelas - Ao ritmo da Amizade&quot;, aqui pela Terra dos Fenómenos. A data escolhida é 7 de Fevereiro 2010. 



Como sempre, tratar-se à de um passeio informal, sem seguros, onde cada um irá pedalar à sua responsabilidade.

Sempre que necessário o primeiro post será actualizado, de modo a não se dispersar a informação.





Dia do encontro :07/fevereiro/2010

Concentração no Pavilhão Municipal do  ...</description>
			<category>Eventos 2010</category>
			<pubDate>Thu, 19 Nov 2009 13:59:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2010-f33/pedaladelas-no-entroncamento-07-fevereiro-2010-ao-ritmo-da-amizade-t285.htm#1862</comments>
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			<title>Qual a marca de pneus que usas?</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/qual-a-marca-de-pneus-que-usas-t177.htm</link>
			<dc:creator>Tripé</dc:creator>
			<description>Falemos então deste importante componente no BTT.

Qual ou quais as marcas que usas ou já usaste?





Eu actualmente uso á frente um IRC Mythos XC 2.10 e atrás uso um Maxxis Larsen TT 2.00.

E só vos digo que os melhores pneus que usei até hoje foram os mais baratos e os que mais duraram,os IRC Mythos XC II.  :xtrela:  :xtrela:  :xtrela:  :xtrela:  :xtrela:    



 



  </description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 10:00:41 GMT</pubDate>
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			<title>SPR160 / SPR80- 10/Abril/2010</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2010-f33/spr160-spr80-10-abril-2010-t282.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>O evento Serpa 160 (SRP160), é uma prova de Bicicletas de Todo-o-Terreno (BTT), disputada em variadas zonas rurais do concelho de Serpa. 

Este evento é constituído por uma prova da modalidade “UltraMaratona de Cross Country” (XCUM) com cerca de 160 Km, o SRP160, e outra prova, da modalidade “Maratona de Cross Country” (XCM) com cerca 80 Km, o SRP80.



Inscrições:



As inscrições decorrerão do dia 10 de Dezembro de 2009 até ao dia 28 de Março de 2010, sendo estas divididas em dois períodos:

O  ...</description>
			<category>Eventos 2010</category>
			<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 21:37:49 GMT</pubDate>
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			<title>14.11.2009 - S.Miguel/Orca</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/14112009-smiguel-orca-t284.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Para este fim-de-semana estava prevista apenas a pedalada de Sábado, isto se o tempo o permitisse. Choveu de noite e pelas primeiras horas da manhã já o sol raiava. Bora lá!

Tomada a bica da praxe eram horas de rumar aos trilhos, hoje na companhia do Micael que também decidiu alinhar neste nosso hobbie.

O trajecto seria a união de vários trilhos, alguns bem recentes com outros já nossos 'velhos' conhecidos. No final acabámos por 'arrepiar' algum caminho pois o nosso caloiro não está habituado  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 22:32:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/14112009-smiguel-orca-t284.htm#1854</comments>
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			<title>Voltinha Domingueira 15.11.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/voltinha-domingueira-15112009-t283.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>A preguiça fez com que nos levantassemos mais tarde e começassemos só a pedalar as 11h30  . Visto estar muito proximo da hora de almoço, resolvemos pegar no jipe, ir em Direcção dos Moinhos da Pena e estacionar por aí mesmo, aproveitando apenas para ir fazer um pequeno reconhecimento dum percurso para mais tarde fazer com amigos.

Começamos logo a nossa expedição a subir (só para não variar)  



aproveitamos para respirar o ar puro que se fazia sentir no meio da Serra





e quando demos  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 20:03:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/voltinha-domingueira-15112009-t283.htm#1852</comments>
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			<title>09.11.2009 - Equipamento BTTOledo - estreia abençoada ..ou nao!!</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/09112009-equipamento-bttoledo-estreia-abencoada-ou-nao-t279.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>A fim de marcamos um nova edição do Entroncamento - Fatima - Entroncamento, fomos fazer um pequeno reconhecimento dos trilhos e tentar cortar um pouco o alcatrão de modo a aproveitar melhor os trilhos das redondezas.Vestidos a rigor, como o casaquinho novo, lá fomos nós até ao Santuário abençoar a volta e o casaco .

Como o tempo estava instavel, decidimos pegar no jipe e deixá lo numa aldeia perto de Fátima. 

Pegamos nas bikes e diz o Manel vira à direita a partir d'aí o cenário foi sempre  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Mon, 09 Nov 2009 20:44:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/09112009-equipamento-bttoledo-estreia-abencoada-ou-nao-t279.htm#1828</comments>
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			<title>Mostra aqui a tua bike</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/mostra-aqui-a-tua-bike-t131.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description><![CDATA[Olá pessoal,
<br />

<br />
Após uma despedida menos afortunada da Mondraker, venho aqui mostrar-vos a nova aquisição.
<br />

<br />
Esta foto dedico ao meu mecanico de serviço, por todo o trabalho que teve em montar esta &quot;linda bicicleta&quot; <img src="http://bttoledo.forumotion.com//users/1411/28/40/20/smiles/755947.gif" alt="" longdesc="64" /> 
<br />
<img src="http://i104.photobucket.com/albums/m177/sunny_022/DSCN8229.jpg" alt="" />
<br />

<br />
Beta]]></description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 12:55:37 GMT</pubDate>
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			<title>08.11.2009 Ald. Stª Margarida</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/08112009-ald-st-margarida-t280.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Na véspera (Sábado) o empeno tinha tido dimensões apreciáveis e como tal no Domingo era dia de descanso... ou não  Os números do dia anterior não enganavam - 90kms e 2100m de acumulado - e os mesmos estavam reflectidos nas pernas, ainda dormentes.

Toca a dar ao pedal novamente   mas desta vez fomos bem mais comedidos. Uma voltinha rolante em que o Telmo também se juntou a nós no café Zé Milheiro.



Mapa





Altimetria





Fotos

Nos trilhos da Amendoeira









Com belas paisagens como  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Tue, 10 Nov 2009 20:49:52 GMT</pubDate>
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			<title>II Maratona de Tomar - Dropzone 07/03/2010</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2010-f33/ii-maratona-de-tomar-dropzone-07-03-2010-t281.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://i104.photobucket.com/albums/m177/sunny_022/Cartaz.jpg" alt="" />
<br />

<br />
No ano passado compareceram o Bruno, o Manel e a Beta  <img src="http://illiweb.com/fa/i/smiles/icon_wink.gif" alt="Wink" longdesc="15" />]]></description>
			<category>Eventos 2010</category>
			<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 20:22:14 GMT</pubDate>
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			<title>07.11.2009 - Murracha, Penha Garcia e Monsanto</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/07112009-murracha-penha-garcia-e-monsanto-t278.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Sexta-feira (20h00)

Tiago: Então como é amanhã? Vamos andar?

Bruno: Vamos...

Tiago: Para onde? E quantos kms?

Bruno: Nem sei, vê tu..

Google Earth e Trackmaker abertos, lá fui gizando alguns traços... alguns...

Tiago: Olha lá, e se fossemos para a Murracha?!

Bruno: Humm, por mim na boa, mas não temos trilhos directos para Idanha..

Tiago: Já se arranjam...

Google Earth... loading... loading...

Tiago: Epah isto até ao alto da Murracha dá 36kms!

Bruno: Risos   

Tiago: E se  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Sun, 08 Nov 2009 16:53:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/07112009-murracha-penha-garcia-e-monsanto-t278.htm#1826</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>5ª Rota do Contrabando - Penha Garcia/Vale Feitoso(Idanha-a-Nova) 13DEZ09</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/5-rota-do-contrabando-penha-garcia-vale-feitosoidanha-a-nova-13dez09-t271.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>*Citação de Penatabua (carlos Magro)



Olá malta,





A 5ª ROTA DO CONTRABANDO - PENHA GARCIA/VALE FEITOSO ( IDANHA-A-NOVA),vai realizar-se em 13 de Dezembro de 2009.





A rota do contrabando é um passeio ao estilo mini-maratona, com dois percursos um de cerca de 50 Km com dificuldade técnica média baixa e dificuldade fisica média alta e outro de cerca de 30 Km, com dificuldade fisica e técnica média.  Organizado anualmente pelo Grupo Desportivo Cultural e Recreativo de Penha Garcia,  ...</description>
			<category>Eventos 2009</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 09:48:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/5-rota-do-contrabando-penha-garcia-vale-feitosoidanha-a-nova-13dez09-t271.htm#1754</comments>
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			<title>Equipamentos de BTT</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/equipamentos-de-btt-t98.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Os nossos equipamentos de BTT. 

Já tardava mas foi o que melhor consegui até ao momento.

O que tenho &quot;negociado&quot; nesta altura é uma despesa a dividir entre nós e o patrocinador. Patrocinador esse que está disposto a pagar metade de 15 equipamentos. Metade porque são, sem dúvida, caros. O melhor orçamento até hoje foi de 22€ a peça (jersey ou calção) o que perfaz 44€ cada equipamento.



Desta forma temos um custo de 22€, quem quiser equipamento, cada um e o patrocinador outros  ...</description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 19:27:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/equipamentos-de-btt-t98.htm#490</comments>
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			<title>V BTT Trilhos da Raia - Idanha-a-Nova - 18 Outubro 2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/v-btt-trilhos-da-raia-idanha-a-nova-18-outubro-2009-t245.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description><![CDATA[Ola pessoal então e a esta quem vai??
<br />

<br />
Manel  - 70kms
<br />
Beta - 45kms]]></description>
			<category>Eventos 2009</category>
			<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 15:33:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/v-btt-trilhos-da-raia-idanha-a-nova-18-outubro-2009-t245.htm#1642</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>01.11.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/01112009-t277.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Para hoje, Domingo, e como não tinhamos nenhum local em específico para pedalar, pensamos em fazer um percurso aliando terrenos e trilhos que já conheciamos com outros que ainda não tinhamos reconhecido. 

E foi assim que tivemos algumas agradáveis surpresas, descobrindo verdadeiros tesouros - single tracks, descidas adrenalínicas, um novo percurso na serra de S.Miguel... entre outros   (curiosamente as subidas já eram conhecidas   )



MAPA





ALTIMETRIA





Saída de Oledo pela ETAR





Caniça





Início  ...</description>
			<category>Novembro</category>
			<pubDate>Mon, 02 Nov 2009 00:11:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/novembro-f31/01112009-t277.htm#1797</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>31.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/31102009-t276.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Havia chegado o Sábado e como o tempo tem andado excelente nada melhor que umas pedaladas. Na minha opinião, esta é a melhor época do ano para o pedal. Os campos estão fantásticos!

De véspera havia combinado a volta com o mano. Ir aos Escalos de Baixo e voltar e aproveitar para ver uns trilhos novos e repetir outros que considero dignos de nota máxima.



MAPA





ALTIMETRIA





FOTOS

O início do que seria uma bela jornada de Btt





PSGens





A caminho da Lousa - abrir  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Sun, 01 Nov 2009 23:14:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/31102009-t276.htm#1796</comments>
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			<title>BTTOledo - À conquista das Eólicas 30.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/bttoledo-a-conquista-das-eolicas-30102009-t275.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Já algum tempo que tinhamos em mente ir pedalar até às eólicas, mas como o tempo não dá para tudo, e não podiamos estar demasiado tempo fora de casa, pegamos no jipe e fomos até ao Bairro, a caminho de Fátima.



Ao longe já se avistavam as Eólicas



Como não podia deixar de ser, tiramos fotos ao Mítico Dinossauro metálico



aqui tb era suposto ver se o dito dinossauro...  



Iamos nós sem stress em ritmo de passeio, quando de repente  



nãaaa ..pensei eu, demasiado mau para ser  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 18:33:38 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/bttoledo-a-conquista-das-eolicas-30102009-t275.htm#1784</comments>
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			<title>Vejam como se anda de bike e por onde...</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vejam-como-se-anda-de-bike-e-por-onde-t132.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Ola amigos do pedal crio este tópico, por ser um tipo de BTT que aprecio em especial julgo que não há consenso na definição, chamam enduro outros All Mountain ou ate XC Agressivo. O principio é subir para descer trilhos técnicos... Aqui não importa ser o primeiro, ou lutar contra o cronometro em 100 km. O importante é o divertimento e conseguir passar o obstáculo e sentir a adrenalina. A maioria dos vídeos que aparecem deste tipo de BTT são estrangeiros e mostram paisagens lindíssimas, mas em  ...</description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Sun, 15 Mar 2009 21:49:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vejam-como-se-anda-de-bike-e-por-onde-t132.htm#771</comments>
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			<title>1ª volta na  Single Speed 30.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/1-volta-na-single-speed-30102009-t274.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>A Single Speed &quot;sem rodinhas&quot;  .



É verdade parece que a família Morais aderiu à SS ...a História já a seguir.

Vou começar este rescaldo com a Heroína do dia   

1ª volta da Catarina na sua bicicleta sem rodinhas   não é uma bike qualquer é uma Single Speed   



um pouco assustada a descer   



Sai mesmo à mãe....bicicleta bem estacionada   



num momento de lazer



e terminamos a voltinha com  6kms 





Temos atleta!!!! Parabêns Catarina </description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Fri, 30 Oct 2009 18:03:03 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/1-volta-na-single-speed-30102009-t274.htm#1783</comments>
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			<title>25- Outubro-2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/25-outubro-2009-t270.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>A Camara Municipal de Torres Novas organizou, uma vez mais, um passeio de BTT guiado, com inscrições obrigatórias, seguro incluido mas a CUSTO ZERO  

Juntaram-se cerca de 20 BTTistas, entre os quais 4 mulheres  

















Os Valentes do Grupo (ou não!!!)





o Furo do dia...



Ainda passamos pela pista de motocross em Alqueidão



Ai Ai estas fotos...para a próxima corre melhor











  

Uma foto com o grupo final, infelizmente o resto do pessoal teve de  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 09:25:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/25-outubro-2009-t270.htm#1752</comments>
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		<item>
			<title>BTT? Estrada ?? nada disso!!! 10.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/btt-estrada-nada-disso-10102009-t272.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Para satisfazer a curiosidade de alguns dos &quot;leitores deste forum&quot; sejam eles da Raia ou não. É que ouvi dizer que aqui pelo Ribatejo o Forum BTTOledo tem muitos adeptos   Obrigado a todos!!!

Prometido é devido e mais vale tarde do que nunca!!

E porque pedalar não é só BTT, Estrada ou até mesmo no Ginasio..aqui vai mais uma modalidade  

A Malta antes de ir pedalar, ainda sem o equipamento  









As ditas bikes  ainda fora de agua



já dentro de agua











Uma  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 20:07:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/btt-estrada-nada-disso-10102009-t272.htm#1759</comments>
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			<title>25.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/25102009-t273.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Domingo de manhã estava combinada uma voltinha com o Telmo e o mano. À hora do costume (atrasados   ) lá partimos nós em direcção aos trilhos... Desta vez seria uma voltinha dedicada à conversa, fotografias e a poucos kms.



MAPA





ALTIMETRIA





Após a mudança de hora e já com as cores características do Outono lá partimos nós





Os trilhos estão agora mais propícios para a 'brincadeira', bem lamacentos, fruto das fortes chuvadas





O Bruno ainda com o dorsal da maratona  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 26 Oct 2009 23:05:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/25102009-t273.htm#1762</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Melhor Foto  :D</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/melhor-foto-d-t137.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>No www.forumbtt.net há um passatempo que muitos de vocês devem conhecer... Cranks e Clicks.

Neste passatempo são escolhidas várias fotos por mês, tendo em vista a eleição da foto do mês que acaba de decorrer, neste caso Março_2009.

Tendo eu o baú repleto de fotos, umas melhores outras nem por isso, decidi enviar uma onde está o amigo Filipe em pedalada por trilhos da Orca.



Foto esta que foi seleccionada entre outras 18 para concorrerem a melhor do mês de Março  

Se alguém estiver interessado  ...</description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 16:41:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/melhor-foto-d-t137.htm#833</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>17.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/17102009-t269.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Véspera da V edição dos Trilhos da Raia fomos fazer o último treino para as pernas. Honestamente foi o último e o único, pois nas duas semanas anteriores apenas tinhamos andado no fim de semana. Nada que não se resolva com força de vontade.

Tinhamos recebido, antecipadamente, o convite do Luis e dos 'Guimatrilhos' que viriam pedalar por terras raianas. Infelizmente não pudemos participar e fomos fazer o nosso aquecimento para Domingo.

Às 8h30 estávamos, eu, o mano e o Filipe, prontos para arrancar.



Mapa





Altimetria





na  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Tue, 20 Oct 2009 21:33:47 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/17102009-t269.htm#1743</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>15.10.09 Ponte de Lima-Viana do Castelo-Ponte de Lima</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/151009-ponte-de-lima-viana-do-castelo-ponte-de-lima-t268.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Ora mais um grande e excelente passeio a convite do Sílvio. Ponte de Lima a Vila mais antiga de Portugal . Hora combinada com restantes companheiros do pedal (Américo e Pedro), junto a Ponte. Cafezinho da ordem lá partimos nos em direcção a Viana do Castelo, os primeiros kms foram feitos pela ecovia que liga Ponte lima a Viana do Castelo (acho que a maior ecovia do pais), óptima para rolar e aquecer os músculos. Adivinhava-se, a dureza, o “sofrimento”…    

Eu ainda pensei em levar o kit de  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Fri, 16 Oct 2009 12:09:15 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/151009-ponte-de-lima-viana-do-castelo-ponte-de-lima-t268.htm#1734</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>04.10.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/04102009-t263.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Durante a semana e a convite do Manel aceitei fazer um track um pouco mais alargado. Seriam cerca de 70kms na companhia do Luís que também acompanharia o Manel.

Domingo de manhã lá estava à hora combinada no Café Zé Milheiro para a dose de cafeína matinal.



Mapa





Altimetria





% de dificuldade





Pouco após o início dos trilhos









depressa ficamos agradados com as paisagens









a 1ª subida do dia





numa zona espectacular









Proença-a-Velha





  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 20:12:55 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/04102009-t263.htm#1714</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>10.10.2009_Três Concelhos</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/10102009_tres-concelhos-t266.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Para este Sábado estava planeada uma volta similar (em distância e acumulado) aos V Trilhos da Raia, próximo dia 18 Outubro. O nosso intuito era fazer um passeio por zonas bem diferentes mas que tivesse algo em comum. 

Tinhamos em mente alguns locais bem deslumbrantes em termos paisagísticos:

  Monte do Meio

  Qtª da Santa Marinha

  Zona da 'Monheca'

  Mata

  Escalos de Cima

  Lardosa

  Vale da Torre

  Zebras

  Orca

  S.Miguel d'Acha

  Oledo   



Mapa





Altimetria





'Esquelhão'  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 23:14:40 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/10102009_tres-concelhos-t266.htm#1729</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Passeio Lisboa-Fatima</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/passeio-lisboa-fatima-t264.htm</link>
			<dc:creator>Bruno</dc:creator>
			<description>Boas companheiros do pedal



é certo que não tenho escrito nada por aqui, pois os teinos e a vida pessoal assim o obrigam.



Quero deixar aqui relatada a ultima aventura que tive, e que grande aventura.  



Pois foi, ao fim de mais ou menos um mês a planear as coisas, eu e o grupo com quem pedalo Os Metralhas BTT  decidimos ir pelo famoso caminho do Tejo ou 



tambem conhecido pelo caminho dos Peregrinos, até Fatima.



Pois bem posso dizermos que, de Loures até Santarem é praticamente  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 20:46:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/passeio-lisboa-fatima-t264.htm#1718</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Vendo Bike Completa</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vendo-bike-completa-t265.htm</link>
			<dc:creator>Anshelm</dc:creator>
			<description>Boas.

Vendo Bike Completa, com exepção dos pedais e do ciclometro, que não estão incluidos no preço.

Chamo, antes de mais a atenção que a suspensão que equipa a bike nas fotos (marzzochi corsa),será substituida pela RockShox Dart 3.



Passo a enumerar os componentes:

Quadro: Astro Viper 2008, Tamanho 18 (L)

Guiador: Force X

Avanço: Ritchey Pro

Caixa Direcção: BBB Pro (rolamentos selados)

Punhos: Ritchey

Shifters: SLX 2009

Travões: Avid Juice 5, 2008

Discos: Avid Juice 160mm  ...</description>
			<category>Oledo BTT Club</category>
			<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 15:56:53 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/oledo-btt-club-f2/vendo-bike-completa-t265.htm#1726</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>Borliu Extreme - 3 de Outubro 2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/borliu-extreme-3-de-outubro-2009-t260.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Os &quot;À Borliu&quot; já andavam a combinar há algum tempo um fim de semana diferente, e tendo sido o local escolhido tão perto de casa não podiamos deixar de estar presentes.

resolvemos fazer dois grupos distintos fazendo apenas alguns kms juntos, para não atrasar os mais aventureiros

A foto de grupo



Já nos trilhos 





e tinha chegado a hora da separação, os &quot;guerreiros&quot; partiram em busca de 95kms (de empeno  )



Tinhamos estrategicamente pensado no percurso de modo  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Sun, 04 Oct 2009 13:25:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/borliu-extreme-3-de-outubro-2009-t260.htm#1707</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>04.10.09 Maratona de Barcelos</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/041009-maratona-de-barcelos-t262.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Maratona de Barcelos, mais conhecida pela maratona dos 5 cumes. 

Mas participei apenas nos 3 cumes que mesmo a assim deram mais de 50 km e cerca de 1100 de acumulado.  

A minha primeira vez num evento desta envergadura, 2000 participantes, num modo geral bastava-me dizer uma grande confusão…

Uma confusão na manga de partida, uma confusão nos trilhos, uma confusão nos singles, uma confusão nos abastecimentos, uma confusão nos banhos (frios) e mais uma confusão para almoçar. Acho que é o  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 23:01:16 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/041009-maratona-de-barcelos-t262.htm#1710</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>03.10.2009_Id-a-Velha_Id-a-Nova</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/03102009_id-a-velha_id-a-nova-t261.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Chegado que estava este fim-de-semana maior que o habitual devido ao 05 de Outubro, era altura para pedalar. O tempo está mais ameno, embora o calor ainda se faça sentir... principalmente nas subidas   

Tinha combinado com o mano uma voltinha com cerca de 50/60 kms. O objectivo seria alcançar as duas Idanhas, a Velha e a Nova. Para 'apimentarmos' o trajecto entraríamos em Oledo via Monte do Meio, o que aumentaria drasticamente a altimetria e a dor de pernas   



MAPA





ALTIMETRIA





%  ...</description>
			<category>Outubro</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 11:02:54 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/outubro-f30/03102009_id-a-velha_id-a-nova-t261.htm#1708</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>26.09.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/26092009-t259.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Já lá iam alguns tempos sem me esticar muito por trilhos e caminhos por mim desconhecidos. Neste fim-de-semana só tinha o Sábado disponível para pedalar e como tal aproveitei para por em prática algumas ideias que tinha para um passeio. Partir em busca de trilhos novos (para mim) mas para locais quase todos eles já percorridos. Para variar lá andei no no G.Earth a inventar  



Locais:

  Oledo

  Proença-a-Velha

  Medelim

  Cidral

  Lugar Maria Martins

  Monsanto

  S.Pedro Vir-a-Corça

  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Mon, 28 Sep 2009 19:16:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/26092009-t259.htm#1699</comments>
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		</item>
		<item>
			<title>2º BTT Gardunha - 20 Setembro de 2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/2-btt-gardunha-20-setembro-de-2009-t231.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Maratona BTT a realizar no dia 20 de Setembro de 2009 no concelho do

Fundão, que decorrerá de forma individual e sem carácter competitivo

 por trilhos, caminhos rurais, e singletracks na região da Serra da

Gardunha, a qual proporciona excelentes condições para a prática de BTT.





Este evento contempla dois percursos:



                        Maratona com 70 km - nível de dificuldade física: média-alta (4) dificuldade técnica: média (3)



                        Mini-Maratona com 30  ...</description>
			<category>Eventos 2009</category>
			<pubDate>Wed, 08 Jul 2009 13:36:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/2-btt-gardunha-20-setembro-de-2009-t231.htm#1520</comments>
			<guid>http://bttoledo.forumotion.com/eventos-2009-f14/2-btt-gardunha-20-setembro-de-2009-t231.htm</guid>
		</item>
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			<title>Passeio RHCMotos - 27 Setembro 2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/passeio-rhcmotos-27-setembro-2009-t258.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
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Hoje foi dia de pedalar por Torres Novas, aceitamos o convite do Henrique e da Sara da RHCmotos bikes e fomos percorrer trilhos pela Serra d' Aire e Candeeiros. Num passeio amigavel e guiado, juntaram-se mais de 40 BTTistas entre os quais 5 mulheres  

Um passeio muito agradavel por 5 euros, com direito a almoço e abastecimentos. Um bom motivo para pedalar e conviver ao mesmo tempo. No final do almoço ainda tivemos direito a um sorteio de prémios. E para não fugir à tradição a mim saiu-me  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Sun, 27 Sep 2009 20:18:17 GMT</pubDate>
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			<title>07.09.2009</title>
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			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Ontem, 2ªfeira, dia atípico para o pedal. Se juntarmos os 34ºC que se faziam sentir, pior ainda!!

Eram 15h e uma simples troca de sms ditou o final de tarde. Volta combinada com o Ricardo. Como ele não tinha feito o raid a Monsanto, realizado em Dezembro último, e eu não tinha tempo de preparar mais track nenhum, ficou assim decidido. Os ponteiros pouco haviam passado das 16h15 e já os dois tontinhos pedalavam debaixo de uma tórrida canicula.



 MONSANTO ERA O OBJECTIVO  



MAPA





ALTIMETRIA





nos  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 22:59:30 GMT</pubDate>
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			<title>06.09.2008</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/06092008-t252.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Ora aqui estava mais um Domingo propício para o pedal. As temperaturas   não são convidativas mas não chegando muito tarde ainda se consegue  



A quilometragem continua a não ser muito alargada mas já dá sinais de evolução. Tinha marcado um track quase todo ele já conhecido. Ir às Martianas (via Ald Sta Margarida) e voltar. Introduzi uns trilhos novos para explorar, mas muitos continuam por lá à espera das bikes.



MAPA





ALTIMETRIA





Águas de Verão





Srª da Granja





Aldeia  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 22:01:28 GMT</pubDate>
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			<title>Até Miramar (Srº Da Pedra)</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/ate-miramar-sr-da-pedra-t257.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Dia 9 e 10 (fotos do dia 09) como tinha as tardes livres há que aproveitar para as pedaladas, mas como estava imenso calor e ir pedalar para o monte sozinho não era lá grande ideia... Fui pedalar até ao Srº da Pedra em Miramar é sempre pela Marginal com a brisa marítima torna o passeio bem mais fresquinho. Ida e volta cerca de 50 km...

Assim aproveitei logo para ver os preparativos do Red Bull Air Race…

Vista do tabuleiro superior da Ponte Dom Luís.



Tabuleiro superior da Ponte Dom Luís.



Barcos  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2009 05:43:46 GMT</pubDate>
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			<title>05.09.09 Ribeira de Pena</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/050909-ribeira-de-pena-t254.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Sábado dia de folga, tal como combinado e a convite do José fui até Ribeira de Pena…

Apesar do empeno do dia anterior o BTT é mesmo assim “morra quem se nega”. 

O José tinha programado um passeio com cerca de 80 kms, mas devido ao meu cansaço foi amigo e poupou-me cerca de 20.

Zona de Ribeira de Pena completamente desconhecida por mim, mas confesso-me encantado com as paisagens, parques de lazer, cursos de água cristalina etc…

Se a malta de Oledo estiver disposta a vir pedalar ao Norte  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 14:54:12 GMT</pubDate>
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			<title>09.09.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/09092009-t256.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Mais um dia atípico para o pedal, mas há que aproveitar enquanto há alguma disponibilidade   A temperatura voltou a ser convidativa, cerca de 36ºC, nada que não se suporte com algum sacrifício... e que sacrifício  

Eram 16h30 e lá saímos para mais uma pedalada, eu e o Ricardo.

O itinerário visava algumas dificuldades:

  S.Miguel d'Acha

  Zebras

  Vale da Torre

  Lardosa

  Lousa

  PSGens/Oledo



Mapa





Altimetria





Começamos pelos trilhos da Caniça









até  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 17:21:35 GMT</pubDate>
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			<title>04.09.09 Serra da Freita</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/setembro-f29/040909-serra-da-freita-t253.htm</link>
			<dc:creator>Filipe</dc:creator>
			<description>Finalmente cerca de um mês depois cá voltamos nos aos relatos das pedaladas.

Em conversa com o Sílvio no MSN sobre locais para pedalar disse-lhe que gostava de voltar a Freita, -“tenho aqui um track para fazer o reconhecimento, quando podes ir ?” ; Ora sexta-feira dia de folga… pode ser já nesse dia… 

Mas ir para a serra da Freita é garantido sofrimento e empeno, ainda mais depois de cerca de 3 semanas de greve as pedaladas 

Hora e local combinado lá fomos nos até ao parque de campismo  ...</description>
			<category>Setembro</category>
			<pubDate>Mon, 07 Sep 2009 13:33:44 GMT</pubDate>
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			<title>FreeBike Online</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/revistas-f27/freebike-online-t222.htm</link>
			<dc:creator>Anshelm</dc:creator>
			<description><![CDATA[Revista gratuita, também disponível em formato digital
<br />

<br />
<a href="http://www.freebike.pt" target="_blank"><a href="http://www.freebike.pt" target="_blank">http://www.freebike.pt</a></a>]]></description>
			<category>Revistas</category>
			<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 16:47:51 GMT</pubDate>
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			<title>30.08.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/agosto-f28/30082009-t249.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>Bom para retomar a forma física não há nada como persistência e treino. Domingo de manhã mais umas pedaladas. Na véspera tinha feito 30 kms, esta manhã seriam 40 kms - as pernas já começaram a reagir bem melhor   



Mapa





Altimetria





Início por estrada





Paisagem bem árida... o calor tem destas coisas, mas também os incêndios que têm assolado a Beira Interior deixam no ar uma enorme nuvem de fumo   





como se pode comprovar nesta foto de Monsanto





trilhos recentemente  ...</description>
			<category>Agosto</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 15:18:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/agosto-f28/30082009-t249.htm#1652</comments>
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			<title>31-Agosto-2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/agosto-f28/31-agosto-2009-t250.htm</link>
			<dc:creator>*sun*</dc:creator>
			<description>Hoje acordamos de manhã e decidimos ir fazer estrada, para descontrair as pernas. A experiência do fim de semana tinha nos deixado com os musculos um pouco duridos. Passo a explicar, a convite da Sara do RHCmotos, juntamos um grupo de amigos e aceitamos o desafio de ir fazer &quot;spining&quot; num ginásio aqui perto, e se nos portassemos à altura ainda teriamos direito a uma sessão de Banho Turco . Diga-se que do grupo só uma das pessoas tinha experiencia, mas portamos nos todos muito bem..e  ...</description>
			<category>Agosto</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 17:46:26 GMT</pubDate>
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			<title>29.08.2009</title>
			<link>http://bttoledo.forumotion.com/agosto-f28/29082009-t248.htm</link>
			<dc:creator>Tiago</dc:creator>
			<description>21 de Julho tinha sido o último relato de pedaladas aqui feito por mim.. a Festa 2009, o calor, a praia, têm sido as condicionantes. Bem agora que voltei a pegar na bike e na digital aqui ficam alguns registos fotográficos. 

Para começar uma voltinha bem suave pelos trilhos das redondezas, pois as pernas e o calor ainda não dão para grandes desvios   



Mapa





Altimetria





Zona dos Carvalhos









Quinta do Trigueiros





Barragem do Torrão





Devido à falta de 'canetas' esta subida  ...</description>
			<category>Agosto</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 15:01:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://bttoledo.forumotion.com/agosto-f28/29082009-t248.htm#1651</comments>
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